Leven vanuit Hart & Ziel
voor de zoekende mens
Je komt in je leven eens, of vaker, op een punt dat je je afvraagt “… en hoe nu verder…”.
Of dat nu is in je relatie, in je werk, de balans in je leven…
Het antwoord op die vraag ligt in jou verscholen, verborgen in je innerlijk, wachtend tot het ont-
Dat betekent zoeken naar het onderscheid tussen wie je “doet” -
De psycholoog Jung heeft ons dit zo mooi laten zien; hoe achter ons ego en onze persoonlijkheid (persona = masker), verscholen gaat wie we werkelijk zijn; ons “ware zelf”. Dit ware zelf blijft net zo lang verborgen tot we sterk genoeg zijn om het meer en meer te laten zien en er in kwetsbaarheid mee te leven.
De vraag “… hoe nu verder…”of “… wat is er nog meer…” is een signaal dat de innerlijke zoektocht naar je ware zelf kan beginnen.
Dat zoeken begint met stapsgewijs “afpellen” (of ont-
Groeien van binnenuit
Op deze wijze kan je groeien van binnenuit, vanuit jouw werkelijke innerlijke krachten en talenten. Dat is heel wat anders dan het aanleren van iets nieuws, iets anders… Dat blijft doorgaans een “aangeleerd kunstje” en de ervaring leert dat dat geforceerd is of “verdwenen is”, zodra je onder druk komt te staan. Wanneer je af kan gaan op je werkelijke innerlijke krachten en talenten, heb je een gezonde basis waar je ook onder druk, zonder enige twijfel op kan bouwen. Het is de bron van zelfvertrouwen; vertrouwen op je werkelijke Zelf. En daar kan je altijd op terug vallen; in de omgang met anderen, op je werk, in onbekende situaties of als je voor een belangrijke keuze staat.
Gesprekken
In de coaching zijn gesprekken de basis voor de ontdekkingstocht. Daar waar nodig en mogelijk kunnen we dit aanvullen met andere werkvormen zoals een innerlijke dialoog, het maken van een lifemap.
Om het proces tussen de gesprekken door op gang te houden en de ontwikkelingen meer en meer in het bewustzijn te verankeren, krijg je van mij vragen mee waarmee je thuis aan het werk kan.
Hoe ik werk
Ik werk langs 4 mogelijke ontwikkelingsroutes:
- Leren van je verleden tot nu (autobiografie)
- Leren anders te kijken naar jezelf en je leven nu
- Verborgen talenten ontdekken en ontwikkelen
- In liefde leren leven met jezelf (en de ander)
Leren van het verleden tot nu
Het verleden kan je niet veranderen, je kan er wel veel van leren
- We blikken terug op je levensloop tot nu
- Wat vertellen de levensgebeurtenissen jou?
- Wat kun je hiervan leren en oogsten?
- Wat heb je mogelijk nog niet verwerkt aan emoties, pijn of verdriet
- Wat zijn de rode en gouden draad van je leven?
Leren anders te kijken naar jezelf en je leven nu
Vaak zeggen we: “het is zoals het is…”. Maar de gedachte dat een situatie of gebeurtenis nu eenmaal is zoals die is, is veelal een illusie waarin we onszelf gevangen houden. Maar gelukkig kan het ook anders:
- Met nieuwe helderheid leren kijken naar je leven
- Kaf van het koren scheiden
- Hoofd-
en bijzaken onderscheiden - Hoe worden je blik en handelen gekleurd door zorgen, angst of stress?
- Hoe leer je kijken met en luisteren naar je hart?
- Hoe word je weer regievoerder over je leven?
Verborgen talenten ontdekken en ontwikkelen
Leg een nieuwe basis voor je toekomst; zowel in leven als in werk
Je bent werkelijk meer dan wat je tot nu toe hebt gedaan. Ieder mens beschikt over een slapend potentieel aan talenten en vermogens. Vanuit deze ontwikkelingsroute, brengen we dit in beeld en tot ontwikkeling.
- Inzicht in de dynamiek van de 9 verborgen krachten of talenten.
- Ontdekken van de eigen ontwikkelingssleutel
- Ontwikkeling van je talenten in de praktijk van het dagelijks leven.
In liefde leren leven met jezelf (en de ander)
We vergeten soms dat we zoveel meer zijn dan onze problemen en onvermogens. Ieder mens kan leren leven in mededogen en liefde met zichzelf. Nodig is te omarmen wie je werkelijk bent. Dat vraagt:
- Loslaten van zelfveroordeling; In mildheid leren kijken naar jezelf
- Accepteren van je tekorten; liefde voor het onvolmaakte
- Je eigen gevoelens serieus nemen maar ook
- Emoties en gevoelens leren onderscheiden
- Leren lief te zijn voor jezelf,
- Bewust leren genieten van wat het leven schenkt
- Alle mooie vermogens die in je leven, gaan leren zien en erkennen
Kijk bij Praktische informatie voor tarieven.
Ook groeien van binnenuit?!
Bel of mail:
06-
marijke@levenvanuithartenziel.nl
Innerlijke talenten zijn de basis
voor een werkelijk zelf-
COACHING
De vreugde van het leven weer ervaren
Leven vanuit Hart en Ziel
Marijke Sies
Fré Cohenstraat 6
7425RL Deventer
06-
In mildheid leren kijken naar jezelf en de ander
Ik werk met een dynamisch ontwikkelingsmodel, gebaseerd op de enneagrafische methode. Dit is een doorontwikkelde vorm van het enneagram waarin je het principe van kernkwadranten tegenkomt en het “esoterisch-
Ieder mens heeft een specifiek ontwikkelingsplan voor dit leven gekozen. Deze sleutel geeft inzicht in dit plan.
Innerlijke talenten
zijn vaak niet hetzelfde als waar je goed in bent…
Groeien in een echt
op-